La biotina es una vitamina B hidrosoluble que contribuye a la salud del cabello, la piel y las uñas. Estimula la diferenciación de la epidermis y promueve la producción de queratinas. Estas proteínas proporcionan apoyo a las células epiteliales y son fundamentales para mantener la estructura de la piel, el cabello y las uñas.

Los estudios clínicos también indican que la biotina puede ajustar la disposición celular del lecho ungueal, ayudando a reforzar la estructura de la queratina, promoviendo la fuerza y el grosor, y reduciendo la división.

La biotina también es un cofactor esencial para una serie de reacciones metabólicas de carboxilación, como el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas.

Estudios recientes han ampliado el papel metabólico de la biotina, indicando que la vitamina mantiene una expresión genética saludable de las muchas enzimas para las que es un cofactor. Por ejemplo, la biotina puede actuar para promover la transcripción y la traducción de la glucoquinasa, una enzima que se encuentra en el hígado y el páncreas y que participa en el metabolismo del carbohidrato glucosa para formar glucógeno.