La Rueda de los Sentimientos, creada por la Dra. Gloria Willcox, es una herramienta que puede ayudarte a poner nombre a tus emociones, ayudándote a navegar, identificar y comunicar qué o cómo te sientes. La rueda ha demostrado ser útil para aprender a identificar, expresar, generar y poner nombre a los sentimientos.

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